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UPGRADE YOURSELF - DIE NEUESTEN EPISODEN

Tim Chimoy spricht im "Upgrade Yourself" Podcast über die Themen Ernährung, Bewegung und Mindset. Dabei ist er nicht Lehrer, sondern vielmehr Reisebegleiter auf dem Weg zu einem gesünderen Ich.

Tim lädt regelmäßig Experten zu bestimmten Themen ein, oder teilt, was er selbst auf der Reise gelernt hat. Ziel ist es, dir mit wenig Aufwand zu mehr Energie und einem gesunden Alltag zu verhelfen. Ältere Episoden findest du u.a. bei Apple Podcasts oder Spotify.

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